前兩天，小編一大早起來，睡眼惺忪狀態想找眼鏡，到處一通亂摸。
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同室小姐姐實在看不下去了，說：你找眼鏡的樣子，就像一鼴鼠！

最后結果：小姐姐卒，但小編內心也受到了很大傷害啊。。。
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近視的世界，兩米開外自帶美圖功能，五米開外六親不認，十米開外人畜不分。

不戴眼鏡時，就是只能看清顏色的瞎子~
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為了看清世界，配眼鏡就成了心頭最大的痛！

小編身邊很多朋友配眼鏡，絕大多數（80%）吧，都是對配眼鏡、矯正視力這件事幾乎啥都不懂，只知道去眼鏡店，戴著舒服就行。
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殊不知，配鏡這件事，簡直太多門道了！

不夸張的說，這是一門醫學啊！

（小編作為一名高度近視患者，散光加上近視，大概也600多度了，雖比不上一些上千度的選手，但也穩穩的坐在第一梯隊了，其實小編近視也是從最初的100多度慢慢漲上來的。

戴鏡多年，這些年小編也通過各個渠道和自己的研究，對驗光配鏡等相關知識也算有比較深刻的了解。）


因此，以下這篇文章，小編從驗光、配鏡（包括鏡架、鏡片兩部分）這兩個部分，來為眼鏡小白補充一點知識，明白如何保護自己的眼鏡，提高生活質量。


負責人的說，有90%以上的人，接受的驗光都是不完整的，甚至可以用非常簡陋來形容。


1、通常，以下幾處地方驗光比較靠譜：


·眼科專科醫院（僅限知名三甲醫院和專科醫院，許多一般醫院的驗光水平甚至不如普通眼鏡店）；


·知名大品牌連鎖眼鏡店（鏡都惠眼鏡等）；


·視光師或驗光師（此處說一下，視光師資質更高，具備全面診斷視力的能力，而驗光師只具備驗光資質）開設的工作室。


2、通常，以下幾處地方驗光不靠譜：


·一般級別醫院并不建議去；


·不具備視光師或驗光師資質的“商人”開設的私人眼鏡店。


（科普：a.說說驗光設備


私以為，最基礎的設備需要有：電腦驗光儀、綜合驗光儀、試鏡套裝、瞳距儀、焦度計（測舊眼鏡的度數）。


流程則是：電腦驗光→瞳距檢測→綜合驗光儀驗光→試鏡→配鏡。


b.關于散瞳驗光，個人有兩點建議：


（1）年齡較小的（16歲以下）和初次配鏡的，一定要散瞳驗光。尤其是初次配鏡，假性近視的幾率比較大，不散瞳很容易驗光不準確。


（2）同時驗光之前充分緩解眼部疲勞也很重要。）


3、驗光單 必要數據：


左右眼球鏡度數（近視、遠視度數）


柱鏡度數（散光度數）


散光軸位


瞳距
沒有以上數據，那就丫重新驗光再去配鏡。

注意：現在許多人喜歡在網上配鏡，網上配鏡需要提供驗光單。但不管是手寫、機打還是各種其它類型的驗光單，必須要有以上幾項數據，缺一不可哈。

不同鏡片視覺效果的差異，也不像驗光那么大，更多是在舒適性方面。但如果鏡框質量不合格，或者鏡片不適合，輕則佩戴很難受，重則也會對視力有影響的。所以也要重視起來哈。

1、我們先說鏡框。


其實鏡框選擇可以很隨意，戴著舒服最重要。


說實話，一般佩戴舒適的鏡框也都是價格比較高的產品。


小編的推薦是鈦材質＞板材＞普通金屬。


鈦材質重量輕，不變形，最推薦；
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最不推薦普通金屬材質，很重，而且一旦變形就很難手動調整恢復。
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不管啥鏡框，最需要擔心的就是變形。變形的鏡框是影響視覺效果和視力的元兇，對眼睛危害很大！


一定要時刻保持你的眼鏡沒被壓彎。如果感覺“歪了”，可以去眼鏡店修復。（鏡.都.惠.眼鏡：六個月質保，終生免費維修貼心服務；完善的售后服務讓選擇更安心。）


2、鏡框說完，再來看看鏡片。


目前鏡片真正做的好、科技含量高的品牌并不多，大概有以下幾家（排名分先后）：蔡司、依視路、豪雅、凱迪拉克、明月、康耐特、萬新、羅敦司得等等。幾個品牌看似差不多的鏡片，價格差距很大。
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鏡片至于要怎么選？可以通過參數來選哈，這樣至少可以知道哪種鏡片適合自己，哪種鏡片一定不適合，心中有數，不會被坑。


參數一：折射率。


鏡片折射率一般分為1.56、1.60、1.67、1.74四個檔次，折射率越高，同度數鏡片越薄，但同時視覺效果也會差一點（阿貝數降低的原因），價格也會直線飆升。


防坑重點：度數低的同學，不建議花冤枉錢配備高折射率的鏡片。


如果配鏡的時候，店員告訴你這是超薄鏡片，可不要真以為超薄哦，問問他折射率多少，一般近視600度以上，就建議至少1.67折射率了，否則鏡片就成了酒瓶底了。


可按以下參考對號入座：


(a)1.56： 0—400°


(b)1.60： 300°—600°


(c)1.67： 400°—800°


(d)1.74： 800°以上


參數二：阿貝數


阿貝數是體現鏡片光學性能的重要指標，如上所說，折射率越高，通常阿貝數越低，視覺效果也越差。


參數三：非球面


一般鏡片分為球面、非球面兩種，這是除折射率外，最重要的一項參數。


非球面是價格貴，但品質也是最好的。優點在于同折射率的情況下，非球面的厚度低于球面，視覺效果好又于球面，阿貝數也高于球面，所以捏，價格就要貴不少！


高度近視的，如果不差錢，建議選擇非球面鏡片。


建議：若是未成年，正在上學，可以選擇抗疲勞多焦點鏡片。確實對視力控制有幫助，不至于像我一樣，飆升至高度近視。
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近視眼確實給生活帶來了很多麻煩。


偶爾不戴眼鏡，好像連聽力都下降了，智商也跟著下線了有木有？
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有研究預測，全球將有10億人因近視遭受失明威脅。這個世界對近視眼真的hen不友好！配個眼鏡吧，還那么多坑要防著、躲著。關愛近視人士，人人有責啊～


但其實小編更想對自己說的是，早知今日，何必當初啊~


鏡.都.惠.眼.鏡.溫馨提示：面對近視所導致的痛苦，最好的避免方法還是從小注意用眼健康。


對于如何保護眼睛的知識多如牛毛，小編今天就不詳細說了哈，已近視的記得健康用眼以防近視的加深，還未近視的更是得健康用眼以防近視的發生……保護眼睛才是正經事，加油！